NORDIC WALKING do hĺbky!
Pre amatérskych aj profi športovcov, fyzioterapeutov, zdravotnícky personál, trénerov a všetkých, čo majú záujem sa naučiť walkovať.
Počas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky.
Základný kurz je vedený podľa štandardov International Nordic Walking Federation (INWA®).
Dĺžka: celkom 5,30 hod.
Účastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu.
Cena základných kurzov: 60€
OBSAH KURZU
materiálne vybavenie
zdravotné benefity
nácvik správnej techniky
zahrievacie, koordinačné, posilňovacie a strečingové metódy
odstraňovanie chýb
Garant kurzu:
L. Okoličányová, INWA® národná trénerka, akreditovaná inštruktorka, prezidentka SNWA