NORDIC WALKING do hĺbky!
NORDIC WALKING beható tanulmányozása!
NORDIC WALKING beható tanulmányozása!
Pre amatérskych aj profi športovcov, fyzioterapeutov, zdravotnícky personál, trénerov a všetkých, čo majú záujem sa naučiť walkovať.
Počas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky.
Základný kurz je vedený podľa štandardov International Nordic Walking Federation (INWA®).
Dĺžka: celkom 7 hod.
Účastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu.
Počas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky.
Základný kurz je vedený podľa štandardov International Nordic Walking Federation (INWA®).
Dĺžka: celkom 7 hod.
Účastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu.
OBSAH KURZU
materiálne vybavenie
zdravotné benefity
nácvik správnej techniky
zahrievacie, koordinačné, posilňovacie a strečingové metódy
odstraňovanie chýb
materiálne vybavenie
zdravotné benefity
nácvik správnej techniky
zahrievacie, koordinačné, posilňovacie a strečingové metódy
odstraňovanie chýb
Garant kurzu:
L. Okoličányová, INWA® národná trénerka, akreditovaná inštruktorka, prezidentka SNWA
L. Okoličányová, INWA® národná trénerka, akreditovaná inštruktorka, prezidentka SNWA
Amatőr és profi sportolóknak, fyzioterapeutáknak, egészségügyi alkalmazottaknak, edzőknek és mindenki másnak, aki szeretné elsajátítani és tökéletesíteni az Északi gyaloglás technikáját. Az oktatás alatt elsajátíthatják a Nordic Walkingot elméletben és gyakorlatban is.
Az ALAP oktatás a Nemzetközi Nordic Walking Szövetség (INWA®) irányelvei alapján folyik.
Hossza: 7 teljes óra.
Az oktatást sikeresen elvégzők a Szlovák Nordic Walking Szövetségtől (SNWA) oklevelet kapnak az oktatás sikeres elvégzéséről.
Az ALAP oktatás a Nemzetközi Nordic Walking Szövetség (INWA®) irányelvei alapján folyik.
Hossza: 7 teljes óra.
Az oktatást sikeresen elvégzők a Szlovák Nordic Walking Szövetségtől (SNWA) oklevelet kapnak az oktatás sikeres elvégzéséről.
AZ OKTATÁS TARTALMA:
oktatási anyag – segédezköz biztosítás
egészségre való jótékony hatások
a helyes technika elsajátítása
bemelegítő, koordinációs, erősítő és nyújtó gyakorlatok megismertetése
a technikai hibák eltávolítása
oktatási anyag – segédezköz biztosítás
egészségre való jótékony hatások
a helyes technika elsajátítása
bemelegítő, koordinációs, erősítő és nyújtó gyakorlatok megismertetése
a technikai hibák eltávolítása
Az oktatás fővédnöke:
Lucia Okoličányová INWA® nemzeti edző, okleveles oktató, az SNWA elnökasszonya.
Lucia Okoličányová INWA® nemzeti edző, okleveles oktató, az SNWA elnökasszonya.
Rozpis ZÁKLADNÝCH kurzov podľa dátumu a prihláška cez SNWA: