Mini kurzy Nordic Walking – 2023

ÚVOD DO NORDIC WALKINGU.
BEVEZETŐ A NORDIC WALKINGBA.

Pre všetkých, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.
MINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.
Dĺžka: celkom 3 hod.

OBSAH KURZU
zdravotné benefity NW
nácvik správnej techniky NW
cvičenia

GARANT KURZU:
L. Okoličányová, národná trénerka WMNWA, akreditovaná inštruktorka, prezidentka SNWA

Mindenkinek, aki szeretné megismerni a Nordic Walkingot és elsajátítani annak alapjait. A MINI oktatás a Modern nordic walking Világakadémia irányelvei alapján folyik.
Hossza: teljes 3 óra.

AZ OKTATÁS TARTALMA
a NW egészsére való előnyös hatásai
A mengfelelő NW technika elsajátítása
Gyakorlatok

AZ OKTATÁS FŐVÉDNÖKE:
Lucia Okoličányová, az WMNWA nemzeti trénere, okleveles oktató, az SNWA elnökasszonya.

Rozpis MINI kurzov podľa dátumu a prihláška cez SNWA:

11.03.2023 / 09.00 – 12.00

15. 04. 2023 / 09.00 – 12.00

06. 05. 2023 / 09.00 – 12.00

10. 06. 2023 / 09.00 – 12 .00

08. 07. 2023 / 09.00 – 12.00

19. 08. 2023 / 09.00 – 12.00

09. 09. 2023 / 09.00 – 12.00

14. 10. 2023 / 09.00 – 12.00