Mini kurzy Nordic Walking – 2021

ÚVOD DO NORDIC WALKINGU.
BEVEZETŐ A NORDIC WALKINGBA.

Pre všetkých, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.
MINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.
Dĺžka: celkom 3 hod.

OBSAH KURZU
zdravotné benefity NW
nácvik správnej techniky NW
cvičenia

GARANT KURZU:
L. Okoličányová, národná trénerka WMNWA, akreditovaná inštruktorka, prezidentka SNWA

Mindenkinek, aki szeretné megismerni a Nordic Walkingot és elsajátítani annak alapjait. A MINI oktatás a Modern nordic walking Világakadémia irányelvei alapján folyik.
Hossza: teljes 3 óra.

AZ OKTATÁS TARTALMA
a NW egészsére való előnyös hatásai
A mengfelelő NW technika elsajátítása
Gyakorlatok

AZ OKTATÁS FŐVÉDNÖKE:
Lucia Okoličányová, az WMNWA nemzeti trénere, okleveles oktató, az SNWA elnökasszonya.

Rozpis MINI kurzov podľa dátumu a prihláška cez SNWA:

13. 02. 2021 / 09.00 – 12.00

06.03.2021 / 09.00 – 12.00

10. 04. 2021 / 09.00 – 12.00

08. 05. 2021 / 09.00 – 12.00

05. 06. 2021 / 09.00 – 12 .00

03. 07. 2021 / 09.00 – 12.00

07. 08. 2021 / 09.00 – 12.00

04. 09. 2021 / 09.00 – 12.00

02. 10. 2021 / 09.00 – 12.00

06. 11. 2021 / 09.00 – 12.00