Kliknutím na obrázok sa spustí video!
Pozrite si 12 dielov videoškoly Nordic Walkingu. Nájdete tu také zaujímavosti, ako:
- Rozdiel medzi NW a trekingom
- NW paličky a základný postoj
- Chôdza a zdravotné benefity
- Zimný Nordic Walking
- Nordic Walking ako šport
- Nordic Walking a Skialp
- Technika Nordic Walking
- Beach Nordic Walking
- Kruhový NW tréning
- Nordic Walking versus turistika
- Silový Nordic Walking
- Imitácia Nordic Walking
zdroj: SNWA