ÚVOD DO NORDIC WALKINGU.
BEVEZETŐ A NORDIC WALKINGBA.
Pre všetkých, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.
MINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.
Dĺžka: celkom 3 hod.
OBSAH KURZU
zdravotné benefity NW
nácvik správnej techniky NW
cvičenia
GARANT KURZU:
L. Okoličányová, národná trénerka WMNWA, akreditovaná inštruktorka, prezidentka SNWA
Mindenkinek, aki szeretné megismerni a Nordic Walkingot és elsajátítani annak alapjait. A MINI oktatás a Modern nordic walking Világakadémia irányelvei alapján folyik.
Hossza: teljes 3 óra.
AZ OKTATÁS TARTALMA
a NW egészsére való előnyös hatásai
A mengfelelő NW technika elsajátítása
Gyakorlatok
AZ OKTATÁS FŐVÉDNÖKE:
Lucia Okoličányová, az WMNWA nemzeti trénere, okleveles oktató, az SNWA elnökasszonya.
Rozpis MINI kurzov podľa dátumu a prihláška cez SNWA: